3 dni

[...] np.kladziesz na ziemie 2 wieksze talerze ciezarow tak aby gdy staniesz na nich do ziemi "brakowalo" ci 5-10 cm. Bierezsz najplepiej maly wygiety gryf (jets najwygodniejszy), pakujesz sobei obciazenie (uwazaj na poczatku, bo bedzies zmiec za***iste zakwasy), stajesz na "podescie" ze zlaczonymi , prostymi nogami i zaczysznasz [...]

Siema I wesolych, tak sobie mysle ze moze by nolve odstawic I na estro dac exe lub proviron zeby jakies libido bylo lepsze, bo teraz jak wrzucam provi gdy leci clomid I nolva to jeszcze gorzej jest kompletnie 0 libido. Provi powinien dzialac na libido ale cos u mnie nie dziala, dzialal przez pierwsze 3 dni jak bralem. Co myslicie?

Na estrogen exe np.Symex albo anastrazol Arimidex, prolaktyny nie powinno ruszyć ale w razie czego Cabaser z hcg to możesz bić np. co 5-6 tygodni 5000ui podzielone na 3 strzały co 3 dni i na pewno się nie zmarnuje, a clomid czy tamoxifen to badania pokażą

Na estrogen exe np.Symex albo anastrazol Arimidex, prolaktyny nie powinno ruszyć ale w razie czego Cabaser z hcg to możesz bić np. co 5-6 tygodni 5000ui podzielone na 3 strzały co 3 dni i na pewno się nie zmarnuje, a clomid czy tamoxifen to badania pokażą Różnie bywa ja lece takim samym dawkowaniem, przez pierwsze dwa miechy prolaktyna sie nie [...]

[...] 4x10 Piatek Plecy .PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 3 x max WIOSŁOWANIE 12-10-8-6 MARTWY CIĄG" 12-10-8-6-4 Tric WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 12-10-8-6 Prostowanie na wyciągu 12-10-8-6 POMPKI NA PORĘCZACH 3xmax tak jest dobrze ?? plan na 3 dni w wolnych dniach robie brzuch ABS II

4 iniekcje po 2500 jm co 3 dni , po hcg wal 100 mg clom przez dwa dni, a następnie przez 22 po 50 mg

oxa pieknie blokuje apetyty takze jak masz problem z podjadaniem to polecamhcg bilbym np 500iu codziennie podskornie insulinowka. lub 1500-2000iu co 2-3 dni domiesniowomozna by mastera dorzucic ale musisz uwazac na stawy

Około 10 dni po ostatnim strzale cypio zaczynasz bić hcg 2500iu e2d, pilnuj estro i prolaktynę żeby przed wejściem na clomid były w widełkach a teść najlepiej jak by był powyżej połowy normy, 3 dni po ostatnim strzale hcg jak hormony będą uregulowane tak jak pisałem wchodzisz na clomid 50mg ed tabletka wieczorem później badasz teścia, estro, [...]

[...] właściwy, czy przeładowany? Dzień 1: - przysiad tylni, - wyciskanie sztangi leżąc na płasko, - wiosłowanie sztangą, - Military Press, - Martwy ciąg. Dzień 2: - przysiad przedni, - wyciskanie sztangi leżąc na skosie, - Power Clean, - Push Press - podciąganie na drążku nachwyt trening 2 razy w tyg (2-3 dni sztuki walki). 3 serie po 6-4 powtórzeń; [...]

ok 8-10 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni jak wybierzesz hcg to po 2 dniach zaczynasz clomid 50 mg dziennie i do tego 20 mg nolvy startujesz równo i lecisz do końca tabsów czyli nolva wyjdzie około tyg dłużej od clomidu.Sermy dawaj na noc.

[...] nie jesteś 1. Moim skromnym zdaniem przy Twoim, w sumie niedużym stażu nie ma jeszcze potrzeby robić treningów ukierunkowanych tylko na siłę, przy masie siła też będzie ładnie rosła (o ile chcesz zwiekszyć masę). 2. Łatwiej by było coś rozpisać na 3 dni, ale można i na dwa 3. Nie znam się na łączeniu treningów SW z siłownią, moge Ci plan [...]

witam 64 kg to nie wazysz za duzo. Widze ze ostro pracujesz (brawo!). Mimo wszystko na thermalu wystarcza ci w zupelnosci 3 dni treningowe, bo lepiej lzej trenowac i jednak starac sie jak najmniej tej masy miesniowej uprzednio zdobytej stracic. trening masz dosc intensywny. Proponuje przejsc na tryb 3 dniowego treningu (jesli to twoja pierwsza [...]

dlaczego o kant dupy? otoz: 1 blad: nie cwiczy sie codziennie. Cwiczy sie 3 dni w tygodniu laczac odpowiednio grupy miesniowe np. klatka z tricepsem plecy z bicepsem nogi z barkami 2 blad: za duzo powtorzen i serii. Na male partie miesniowe 6-9 serii na duze 9-12 serii. powtorzen na mase ok. 12 na izolowane i progresja na wielostawowe. zalecam [...]

Od hcg I zbiciu prolaktyny obowiązkowo Daj 6*2500 hcg co 3 dni lu 9*1666 co 2 dni Wrzuc tabsa cabaseru 1 mg Po skończeniu hcg clomid że 4 tyg pod koniec clomidu powtórka badań Keto i masa słabo to widzę Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-11 20:32:20

dobra czestotliwosc czyli masz tu na mysli jedna partia 2 razy na tydz? Kiedys robiłem sobie testy ćwicząc na klate ile siły przybywa przy 2 , 3, 4 dniach regeneracji z tego co zobaczyłem (odnosnie do mojego treningu)zmiana na 3 dni pomogła siła rosła lepiej , zaś dodanie do 4 nie zmieniło efektu wzrostu siły. Nie oparłem sie przyznania sog'ów [...]

Cwiczylem troszke na planie 3 dni w tygodniu czy ma ktos jakis planik na 4 dni w tygodniu tylko zeby byl dobry na rzezbę???Z gory dzieki

testosteron to testosteron.. Lipa z hajsem to musze kombinowac. tylko jak to skrecic zeby to mialo sens? co 3 dni na zmiane suste z prolo? A potem dalej samo prolo co 6 dni?

Przesykła jest bardzo szybka. Ja czekałem 3 dni SOG wszedł Możesz na mnie zagłosować w Spamie Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-08-27 17:31:57

a w trakcie cyklu nie lepiej hcg by bylo rozbic na male dawki po 500-1000 ? a na odblok przywalic wieksze i 3 dni po zaczac wtedy cloma. A czemu provi niepotrzebny ? troszke boje sie ze mnie gino zacznie atakowac i nie chce wtedy sie faszerowac tamoxem caly cykl, zreszta on i tak mi nie znizy estro tylko zblokuje receptory dlatego myslalem o tym [...]

dwa dni po tabsie później 1/2 co 3 dni